آیا چای ترش فشار خون را پایین می‌آورد؟

در این مقاله می‌خواهم یک درمان ساده برای فشار خون بالا به اشتراک بگذارم. مهم است که علت اصلی فشار خون خود را کشف کنید و آن مشکل را برطرف کنید. اما، در این میان، چای هیبیسکوس یا همان چای ترش، یک درمان طبیعی فوق العاده برای فشار خون بالا است که عملاً هیچ عارضه جانبی ندارد.

مطالعات مختلف روی چای ترش اثرات قابل توجهی در کاهش فشار خون در فشار خون سیستولیک و دیاستولیک گزارش کرده‌اند. برخی از مطالعات نشان می‌دهند که چای ترش ممکن است تقریباً به اندازه برخی از داروهای فشار خون مؤثر باشد.

چای ترش ممکن است اثر ادرار آور خفیفی داشته باشد، اما پتاسیم را کاهش نمی‌دهد. همچنین می‌تواند به کاهش تری گلیسیرید و کلسترول LDL کمک کند.

رنگدانه‌های گل هیبیسکوس از یک ماده مغذی گیاهی خاص تشکیل شده‌اند که به عنوان یک مهارکننده طبیعی ACE عمل می‌کند و بسیاری از داروهای مختلف فشار خون مهارکننده های ACE هستند.

سعی کنید حدود شش هفته چای ترش بنوشید تا اثر کامل آن را ببینید. همچنین روی افزایش سطح ویتامین D و پتاسیم خود تمرکز کنید.

توجه مهم: حتما قبل از نوشیدن چای ترش در صورت مصرف دیورتیک با پزشک خود مشورت کنید.

سایر فواید چای ترش عبارت‌اند از:

• مطالعات نشان می‌دهد که چای ترش می‌تواند به مهار سرطان معده تا 52٪ کمک کند!!!!!
• مطالعات نشان داده‌اند که فیتونوترینت‌های موجود در چای ترش دارای خواص ضد میکروبی هستند که ممکن است به اندازه برخی آنتی بیوتیک ها موثر باشند و حتی موثرتر از پنی سیلین.
• یک مطالعه نشان داد که چای ترش می‌تواند به شما در کاهش چربی کبد کمک کند.