
راش کتوژنیک و راه درمان آن
راش کتوژنیک به دلیل کمبود ویتامین B2 ایجاد میشود. این ویتامین در متابولیسم چربی نقش...

بهترین رژیم غذایی برای نداشتن چربی شکمی در یائسگی چیست؟
خانمی در دوران یائسگی از من پرسید که آیا میتواند با رژیم کتوژنیک از شر...

سازگاری مغز با رژیم کتوژنیک
در این مقاله در مورد رژیم کتوژنیک و چگونگی سازگاری مغز با آن، صحبت میکنم...

ارتباط رژیم کتوژنیک و انواع هورمونها در بدن
در این مقاله میخواهم در مورد تاثیر شگفت انگیز رژیم کتوژنیک و کتونها بر هورمونهای...

چرا گاهی با شروع رژیم کتوژنیک، درد شکمی احساس میکنید؟
یکی از سوالات رایج در مورد رژیم کتوژنیک این است که چرا در شروع این...

چرا با وجود انجام رژیم کتوژنیک، گاهی شکم شما کوچک نمیشوند؟
من در این مقاله ده دلیل را توضیح میدهم که چرا با انجام رژیم کتوژنیک،...

علل ریزش مو یا شروع رژیم کتوژنیک و روزه متناوب و راه حل آن
گاهی برخی از افرادی که رژیم کتوژنیک دارند و به طور متناوب روزه میگیرند، متوجه...

کربوهیدراتهای مخفی که باعث کند شدن کتوز میشوند، کدامند؟
کربوهیدراتهای پنهان رایجی که فرایند کتوز را کند میکنند، کدامند؟ غذاهای زیادی حاوی کربوهیدرات هستند...

علت بالا رفتن فشار خون با شروع رژیم کتوژنیک چیست؟
اولین چیزی که دوست دارم با شما در میان بگذارم، این است که مادهای به...

آیا نیاز به مصرف چربی بیشتر در رژیم کتوژنیک دارید؟
بسیاری از مردم فکر میکنند مصرف چربی بیشتر برای وارد شدن بدن به حالت کتوز...

چگونه روند کاهش وزن در رژیم کتوژنیک را متوقف کنیم؟
آیا رژیم کتوژنیک دارید و نمیتوانید کاهش وزن را متوقف کنید؟!! در حالی که بسیاری...

آیا با شروع رژیم کتوژنیک دچار خارش ناگهانی شدهاید؟
خارش ناگهانی پوست پس از شروع رژیم کتوژنیک میتواند ناشی از نمکهای صفراوی باشد که...

ارتباط رژیم کتوژنیک و روزه داری متناوب با کاهش درد مفاصل
اگر رژیم کتوژنیک را شروع کردهاید اما هنوزکاهشی در درد مفاصل خود احساس نمیکنید، اولین...

تاثیر رژیم کتوژنیک بر افراد با تشنج
در سال ۱۹۲۳ دکتر راسل وایلدر متوجه شد که افراد در زمانی که روزه بودند،...

علت گرسنگی صبحگاهی در رژیم کتوژنیک و روزه داری متناوب
اگر دقیقاً از برنامه رژیم غذایی کتوژنیک سالم پیروی کنید، هوسهای غذایی و گرسنگی شما...
- 1
- 2