هورمون‌ها

اکسی توسین یک هورمون* طبیعی است که باعث تحریک انقباضات رحم در زایمان و شیردهی...

سیستم غدد درون ریز بدن، غدد مختلفی دارد که هورمون‌ها را ساخته و از طریق...

مهم‌ترین نوروترنسمیتر یا انتقال دهنده عصبی در مغز استیل کولین است و من در این...

در زمان استرس، که می‌تواند استرس روحی باشد و یا استرس فیزیکی مثل جراحی و...

بیماری خاصی وجود دارد که با وجود شیوع زیاد، بسیار نادیده گرفته می‌شود. درک این...

در این مقاله در مورد اینکه چگونه می‌توانید با تغییر تنفس، استرس و اضطراب خود...

انسولین چیست؟ انسولین هورمونی است که توسط پانکراس (لوزالمعده) ساخته می‌شود و برای تنظیم سطح...

کورتیزول که اغلب "هورمون استرس" نامیده می‌شود، به شما کمک می‌کند تا خود را با استرس...

کورتیزول هورمونی است که در پاسخ به استرس ترشح می‌شود. این استرس می‌تواند استرس فیزیکی...

آشواگاندا یا جینسینگ هندی یک ماده بسیار قوی برای مقابله و سازگاری با استرس است...

انسولین مانند کلیدی عمل می‌کند که در سلول را باز می‌کند و به اسیدهای آمینه...

فیبر تنها کربوهیدراتی است که بر انسولین تأثیر نمی‌گذارد. مشکل اینجاست که غذاهای غنی از...

پیری پوست یک فرآیند پیچیده و چند عاملی است که منجر به تغییرات فیزیولوژیکی مختلف...

در این مقاله می خواهم در مورد رابطه بین کورتیزول و پروتئین صحبت کنم. بسیاری...

در این مقاله کوتاه قصد داریم در مورد اینکه "کورتیزول چیست و چرا پایین آوردن...