سندرم ایمپاستر و راه درمان آن چیست؟
10 مرداد 1401
ارسال شده توسط دکتر نیک
272 بازدید
افرادی که با سندرم ایمپاستر یا خیانتکار دست و پنجه نرم میکنند، معتقدند که لیاقت دستاوردهای خود و احترام بالایی را که در واقع به آنها داده میشود، ندارند. آنها احساس میکنند که آنقدرها که دیگران فکر میکنند با صلاحیت یا باهوش نیستند و به زودی مردم حقیقت را در مورد آنها کشف خواهند کرد. افراد مبتلا به سندرم ایمپاستر اغلب دستاوردهای زیادی در زندگی دارند. آنها ممکن است دارای مقامات عالی باشند یا مدارک علمی متعددی داشته باشند.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
قانون 90 ثانیهای دکتر بولت تیلور برای رسیدن آرامش درونی
ما این قدرت را داریم که تعیین کنیم هر لحظه چه کسی و چگونه در...
چگونه زندگی رضایت بخشی داشته باشم؟
برای بسیاری از ما، زندگی ممکن است یکنواخت، خالی از معنا و راکد به نظر...
درک درمان متمرکز بر عاطفه (Emotionally Focused Therapy): راهی برای ارتباط عمیقتر
درمان متمرکز بر عاطفه (EFT) به عنوان یک رویکرد دگرگون کننده به روان درمانی، به...
از نگاه یک کودک
در ملیلههای شلوغ بزرگسالی، جایی که مشکلات بزرگ به نظر میرسند و راهحلها اغلب دست...
ویژگیهای زنانگی یا فمینینیتی چیست؟
صفات زنانه صفات و ویژگیهایی است که به طور سنتی با زنان و زنانگی همراه...
شب تاریک روح
سفر انسان ملیلهای از تجربیات متنوع، از جمله لحظات رشد و دگرگونی عمیق است. یکی...
دیدگاهتان را بنویسید