اشتباهاتی که در زمان درمان عفونت‌های ویروسی می‌کنیم
در این مقاله می‌خواهم در مورد بزرگترین اشتباهاتی که هنگام تلاش برای غلبه بر یک عفونت ویروسی باید از آنها اجتناب کنیم، صحبت کنم.
این نکات را برای کمک به مبارزه با عفونت ویروسی و بهبودی سریع‌تر امتحان کنید.
اشتباهاتی که هنگام غلبه بر عفونت ویروسی باید از آنها اجتناب کرد عبارت‌اند از:
۱. قطع سریع تب
افراد بسیار علاقه دارند که هرچه سریع‌تر تب را قطع کنند، به ویژه مادرانی که فرزند تب دار دارند. اما توجه داشته باشید که قطع تب با داروها باعث طولانی‌تر شدن دوره بیماری می‌شود.
بسیار مهم است که نقش تب در بیماری را بدانید. علت وجود تب در زمان عفونت‌ها، جلوگیری از پخش شدن ویروس در بدن است!! همچنین جلوگیری از تولید مثل زیاد ویروس، جلوگیری از ورود ویروس به داخل سلول‌ها، افزایش سلول‌های کشنده تی (T killer cells) که از سلول‌های مهم سیستم ایمنی هستند و به کشتن ویروس‌ها و همینطور سلول‌های سرطانی کمک می‌کنند.
بنابراین اگر تب دارید، پیشنهاد من این است که خودتان را گرم نگه دارید!!! ویروس‌ها از گرما متنفرند!!!
۲. مصرف آنتی بیوتیک
آنتی بیوتیک‌ها فقط برای عفونت‌های باکتریایی کار می‌کنند و روی ویروس‌ها و قارچ‌ها و مخمرها اثری ندارند.
مصرف آنتی بیوتیک‌ها عوارض جدی و فراوانی دارد که برای اطلاع از آنها و همینطور جایگزین‌های طبیعی و بی ضرر آنها، می‌توانید روی این لینک کلیک کنید.
۳. ضدعفونی کردن و شستشوی بیش از حد
افراد معمولا علاقه مند به شستن بیش از حد دست‌ها و تمیز کردن بیش از حد محیط هستند. به ویژه مادران محیط رشد کودک را بسیار تمیز نگه می‌دارند. این اتفاق باعث می‌شود که آنها بیشتر به عفونت‌های مختلف و حساسیت‌ها مبتلا شوند!!
دو نوع سیستم ایمنی در انسان‌ها وجود دارد، سیستم ایمنی ذاتی که از مادر به فرزند می‌رسد و سیستم ایمنی اکتسابی که در مواجهه با انواع میکروب‌ها و ساخت آنتی بادی ایجاد می‌شود. تمیزی زیاد باعث می‌شود که سیستم ایمنی با این میکروب‌ها مواجه نشده و رشد نکند و در نتیجه توان کودک برای مبارزه با بیماری‌ها کاهش یابد.
۴. سم زدایی یا دیتاکس از بدن در طول عفونت
امروزه بسیاری از مردم علاقه زیادی به دیتاکس و سم زدایی دارند. اما این کار در زمان بیماری، می‌تواند سیستم ایمنی شما را ضعیف‌تر کند.
همچنین توجه داشته باشید که روش اشتباه دیتاکس می‌تواند خود باعث ابتلا به بیماری‌های مختلف شده و برای مثال می‌تواند عفونت‌های نهفته در بدن را مجددا بیدار کند.
برای اطلاع از نحوه صحیح دیتاکس کردن روی این لینک کلیک کنید.
۵. رویکرد تفنگ ساچمه‌ای
گاهی افراد در تلاش برای بهبودی سریع از چندین درمان مختلف و همزمان استفاده می‌کنند. این کار حساسیت بدن را بیشتر کرده و اثر عکس دارد.
بنابراین سعی کنید فقط از موارد معمول استفاده کنید، برای مثال مصرف روی، ویتامین D و شکلی طبیعی از ویتامین C مانند سرکه سیب.
۶. سرکوب سیستم ایمنی
توجه داشته باشید که داروهای زیادی وجود دارند که سیستم ایمنی را ضعیف کرده و علایمی مانند سرفه و آبریزش بینی و موارد دیگر از این قبیل را از بین می‌برند. و متاسفانه امروزه از این داروها زیاد استفاده می‌شود.
سرفه و خلط و همه مواردی که تجربه می‌کنید، راه بدن برای خلاصی از ویروس‌ها هستند!!! بنابراین با سرکوب آنها باعث شدیدتر و طولانی‌تر شدن بیماری خود در طول زمان می‌شوید.
کلام آخر
سعی کنید به جای اشتباهات بالا، حمام آب گرم بگیرید، بدن خود را تقویت کنید، استرس خود را به حداقل برسانید و خواب کافی داشته باشید.
این راهکارها باعث بهبودی شما با سرعت طبیعی خود و قوی‌تر شدن سیستم ایمنی بدن‌تان می‌شوند.
دیدگاهتان را بنویسید