![ویتامین B1 (تیامین)](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/01/vitamin-b1-420x294.jpg)
ویتامین B1 (تیامین) و رژیم های پر کربوهیدرات
یکی از مواد مغذی که در اثر رژیم غذایی پر کربوهیدرات سطوح آن در بدن...
![ویتامین B1](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2022/09/vitamin-b1-420x294.jpg)
همه چیز درباره ویتامین B1 (تیامین)
ویتامین B1 یا تیامین (Thiamine) یکی از مهمترین ویتامینهای بدن است که کمبود آن نیز...