چگونه زندگی رضایت بخشی داشته باشم؟
برای بسیاری از ما، زندگی ممکن است یکنواخت، خالی از معنا و راکد به نظر...
درک درمان متمرکز بر عاطفه (Emotionally Focused Therapy): راهی برای ارتباط عمیق‌تر
درمان متمرکز بر عاطفه (EFT) به عنوان یک رویکرد دگرگون کننده به روان درمانی، به...
از نگاه یک کودک
در ملیله‌های شلوغ بزرگسالی، جایی که مشکلات بزرگ به نظر می‌رسند و راه‌حل‌ها اغلب دست...
درس‌هایی که می‌توانیم از جغد بیاموزیم
در اعماق خاموش شب، جغدها با زیبایی در تاریکی حرکت می‌کنند و ویژگی‌هایی را تجسم...
طرحواره درمانی چیست و چه ارتباطی با دلبستگی دارد؟
جفری یانگ نام بزرگ و تاثیرگذار در زمینه روانشناسی است. او بیشتر به خاطر کارش...
مرکز انرژی هفتم یا چاکرای تاجی
مرکز انرژی هفتم به چاکرای تاجی معروف است و در سانسکریت به آن «ساهاسرارا» می‌گویند...
مرکز انرژی ششم یا چاکرای چشم سوم
مرکز انرژی ششم به عنوان چاکرای چشم سوم شناخته می‌شود و در سانسکریت به آن...
مرکز انرژی پنجم یا چاکرای گلو
مرکز انرژی پنجم به چاکرای گلو معروف است و در سانسکریت به آن «ویشودا» می‌گویند...
مرکز انرژی چهارم یا چاکرای قلب
چهارمین مرکز انرژی در بدن انسان به عنوان چاکرای قلبی است و در سانسکریت به...
نظر استس در کتاب “زنانی که با گرگ‌ها می‌دوند” درباره ریش آبی
داستان ریش آبی (Bluebeard) یک داستان عامیانه کلاسیک است که در طول تاریخ به اشکال...
افسانه ریش آبی
"ریش آبی" داستان عامیانه کوتاهی است که اولین بار توسط چارلز پرو در قرن هفدهم...
درک سمفونی گربه‌ها و ظرافت اسرارآمیز خرخر کردن آنها
گربه‌ها، موجودات مرموزی که خانه‌ها و قلب‌های ما را زیبا می‌کنند، رفتاری شگفت‌انگیز و فریبنده...
احساس خشم مربوط به کدام مرکز انرژی یا چاکرا می‌شود؟
در سیستم‌های اعتقادی سنتی هندو و بودایی، هفت چاکرای اصلی وجود دارد که مراکز انرژی...
چرا برخی از افراد دوست داشتن خود را دشوار می‌دانند؟
سفر به عشق به خود یک فرآیند عمیق و شخصی است که می‌تواند تأثیر قابل...