
صداقت یا سیاست؟
در مقاطعی از زندگی، همه ما در ارتباط خود با جهان، استراتژیک بودن و سیاست...

چطور نظم را در زندگی خود افزایش دهیم؟
خبر خوب این است که نظم و انضباط چیزی است که میتوان آن را توسعه...

تنها چیزی که با کمک آن میتوانیم از شرایط سخت عبور کنیم
هدف از زندگی چیست؟ این سوال قرنهاست که مردم را آزار میدهد و موضوع بحث...

نظم، عنصر اساسی شادی
برخی فراموش کردهاند که نظم و انضباط عنصر اساسی رضایت کلی از زندگی و شادی...

دیگر دچار استرس نشوید!!!
شما نمیتوانید از استرس اجتناب کنید، بنابراین باید بدانید که چگونه به طور طبیعی با...

در زمان ناامیدی کامل چه کاری میتوانیم بکنیم؟
ناامیدی یکی از پایینترین فرکانسهای ارتعاشی روی زمین است که گاهی حتی باعث میشود که...

غذاهایی که باعث کاهش اضطراب در شما میشوند
اول از همه، بیایید ببینیم که آیا استرس و اضطراب یک چیز هستند؟ خیر. شما...

برف نو! برف نو! سلام! سلام!
برف نو! برف نو! سلام! سلام! بنشین، خوش نشستهای بر بام پاکی آوردی ای امید...

انرژی کدام حیوان در شما بیشتر بیدار است؟
آیا میخواهید بدانید حیوان روحی شما چیست و چه معنایی دارد؟ حتما میدانید که در...

دیکته نانوشته
برای بسیاری از ما، زندگی روتین، خالی، گیر کرده و بدون احساس زنده بودن است....

لرزان شد آن خانه صد ستون
ضحاک ماردوش سالیان دراز به ستم و بیداد، پادشاهی کرد و بسیاری از مردم بیگناه...

علل زمینهای و فیزیولوژیک خلق و خوی پایین و افسردگی
خلق و خوی پایین (مود پایین) و افسردگی به طور فزایندهای رو به افزایش است....

علت پنهان همه انواع ریزش مو
چند دلیل رایج ریزش مو، کمبودهای تغذیه ای، افزایش آندروژنی به نام DHT و بیماریهای...

چطور روح خود را به شیطان بفروشیم؟!!
ما در جهانی قطبی زندگی میکنیم و قطبیت عاملی است که باعث گسترش جهان میشود....

تمرین تنفسی برای کاهش کورتیزول و استرس
در این مقاله در مورد اینکه چگونه میتوانید با تغییر تنفس، استرس و اضطراب خود...