راه‌های درمانی طبیعی و سنتی از بین بردن زگیل تناسلی

زگیل تناسلی یا زگیل‌های مقاربتی، برجستگی‌های کوچک خاکستری یا گوشتی رنگ هستند که روی پوست اطراف نواحی تناسلی یافت می‌شوند. زگیل تناسلی اغلب به صورت خوشه‌ای یافت می‌شود و ظاهری شبیه گل کلم به آن می‌دهد. آنها معمولا در سطوح خارجی بدن مانند سر آلت تناسلی، ساقه آلت تناسلی، پوست بیضه، لب‌های واژن و اطراف مقعد یافت می‌شوند. زگیل می‌تواند به قسمت‌های داخلی مانند دهانه مجرای ادرار، داخل واژن، دهانه رحم یا داخل مقعد گسترش یابد.

زگیل تناسلی (condylomata acuminate) بسیار شایع است. بنابراین اگر زگیل تناسلی دارید، بدانید که تنها نیستید. بیشتر موارد زگیل تناسلی توسط ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد می‌شود. HPV در طول رابطه تناسلی، دهانی یا مقعدی با شریک مبتلا، از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود. همچنین از طریق تماس مستقیم پوست به پوست در طول رابطه جنسی منتقل می‌شود. بیش از 120 گونه HPV وجود دارد، اما انواع کم خطر آن، یعنی نوع 6 و 11، سویه‌هایی هستند که باعث ایجاد زگیل تناسلی می‌شوند و این گونه‌ها معمولاً باعث سرطان دهانه رحم نمی‌شوند.

اگرچه زگیل تناسلی ممکن است طی دو سال خود به خود برطرف شود، درمان‌ها می‌توانند به سرعت بخشیدن به این روند بهبودی کمک کنند. درمان‌های زیادی برای این مشکلات وجود دارند. اگر درمان‌های خانگی برای زگیل مؤثر نبود، می‌توانید از داروهای رفع زگیل بدون نسخه استفاده کنید. اگر زگیل‌های شما همچنان ناپدید نشدند، می‌توانید به پزشک مراجعه کنید تا زگیل را منجمد یا قطع کند.

در این مقاله چند درمان خانگی و درمان زگیل‌های رایج، مانند زگیل کف پا در کف پا یا زگیل کف دست در زیر آورده شده است.

علل زگیل تناسلی چیست؟

زگیل تناسلی در اثر عفونت با ویروس پاپیلومای انسانی ایجاد می‌شود که از طریق روش‌های مختلفی منتقل می‌شود، مانند:

• رابطه جنسی
• تماس پوست به پوست در طول فعالیت جنسی
• از مادر مبتلا به کودک در هنگام تولد
• استفاده مشترک از مایو، لباس زیر یا حوله حمام با فرد مبتلا
• از دستان مادر آلوده به نوزاد در حین انجام فعالیت‌هایی مانند تعویض پوشک
• سیگار کشیدن خطر ابتلا به زگیل تناسلی را افزایش می‌دهد

درمان‌های سنتی زگیل تناسلی

در اینجا گزینه‌های درمانی سنتی موجود برای زگیل تناسلی را توضیح می‌دهم. اگر زگیل‌ها باعث ناراحتی نمی‌شوند، درمان ممکن است ضروری نباشد، اما در صورت وجود خارش، سوزش، درد یا نگرانی در مورد گسترش عفونت، دارو یا جراحی می‌تواند کمک کند.

گزینه‌های دارویی عبارت‌اند از:

1. پودوفیلین و پودوفیلوکس (Condylox): محلول‌هایی که بافت زگیل تناسلی را از بین می‌برند. پودوفیلین توسط متخصص تجویز می‌شود، در حالیکه پودوفیلوکس را می‌توان در خانه استفاده کرد.
   این ماده در واقع گیاهی است که به صورت سوسپانسیون یا پماد تجویز می‌شود و باید حدود ۱ تا ۶ ساعت روی ضایعه بماند تا اثر بگذارد.
2. ایمیکیمود (Aldara، Zyclara): کرمی که توانایی سیستم ایمنی را برای مبارزه با زگیل تناسلی تقویت می‌کند. ممکن است باعث قرمزی پوست و سایر عوارض جانبی شود. این دارو می‌تواند با داروهای دیگری تداخل داشته باشد، بنابراین باید توسط پزشک تجویز شود.
3. تری کلرواستیک اسید (Trichloroacetic acid): یک درمان شیمیایی که زگیل تناسلی را می‌سوزاند و برای زگیل داخلی نیز مناسب است.
4. پماد ورگن یا Sinecatechins (Veregen): کرمی است که برای زگیل‌های تناسلی خارجی و زگیل‌های اطراف کانال مقعد، با عوارض جانبی خفیف مانند قرمزی پوست، خارش یا سوزش استفاده می‌شود.

از پاک کننده‌های زگیل بدون نسخه نباید در ناحیه تناسلی استفاده شود.

ممکن است برای زگیل‌های بزرگ‌تر یا آن‌هایی که به دارو پاسخ نمی‌دهند، به جراحی نیاز باشد، و گزینه‌ها شامل انجماد با نیتروژن مایع (کرایوتراپی یا کرایوسرجری)، کوتر الکتریکی (استفاده از جریان الکتریکی برای سوزاندن زگیل)، برداشتن جراحی (بریدن زگیل)، و درمان‌های لیزری (پرتو شدید از زگیل‌ها) است. این روش‌ها ممکن است باعث درد، تورم یا ایجاد جای زخم شوند.

درمان‌های طبیعی زگیل تناسلی

سلب مسئولیت: داروهای خانگی پیشنهاد شده در اینجا جایگزینی برای درمان توسط پزشکان نیستند. داروهای ذکر شده در اینجا ممکن است برای همه مناسب نباشد. توصیه می‌شود قبل از استفاده از دارو، آلرژی را بررسی کنید یا آزمایش پچ انجام دهید.

1. روغن درخت چای

روغن‌های اساسی برای استفاده به عنوان عوامل ضد قارچی و ضد ویروسی همراه با سایر فواید سلامتی مورد استفاده قرار گرفته‌اند. روغن درخت چای یک روغن ضروری است که بر علیه قارچ‌ها و دیگر موجودات زنده از جمله شپش سر مفید است.

برای استفاده، روغن درخت چای را با مخلوط کردن 1 قطره روغن درخت چای با 1 تا 2 قطره روغن حامل مانند روغن بادام، زیتون یا نارگیل رقیق کنید. یک قطره از روغن رقیق شده را مستقیماً روی زگیل بمالید. مخلوط را چند بار در روز روی زگیل‌ها بمالید.

برخی از افراد ممکن است به روغن درخت چای حساسیت داشته باشند، بنابراین ابتدا مقدار کمی از روغن رقیق شده را روی بازوی خود آزمایش کنید. اگر بعد از 24 ساعت هیچ واکنشی نشان نداد، استفاده از آن باید بی خطر باشد.

روغن درخت چای می‌تواند تحریک کننده باشد و باعث سوزش یا التهاب شود، به این ترتیب اندازه زگیل کاهش می‌یابد. روغن درخت چای را از طریق دهان یا واژن مصرف نکنید. برای چند هفته باید روغن را به طور مکرر بمالید. اگر بیش از حد تحریک کننده است، مصرف را قطع کنید.

2. فندق افسونگر یا ویچ هازل

فندق افسونگر یک قابض است که از گیاه فندق جادوگر به دست می‌آید. مانند روغن درخت چای، فندق افسونگر اغلب برای درمان بیماری‌های پوستی استفاده می‌شود. ملایم است، بنابراین معمولاً پوست حساس را تحریک نمی‌کند.

به خاطر داشته باشید که نباید از فندق جادوگر بر روی غشاهای مخاطی از جمله داخل واژن یا مقعد استفاده کنید.

۳. چای سبز

بر اساس تحقیقات سال 2009، چای سبز در برابر زگیل تناسلی موثر است. پمادی به نام سینکاتچین (Veregen) با نسخه در دسترس است. در آن، ترکیب غلیظی از چای سبز وجود دارد.

شما همچنین می‌توانید عصاره چای سبز را خریداری کرده و با افزودن یک یا دو قطره به روغن نارگیل و استفاده از آن روی زگیل، در خانه از آن استفاده کنید.

۴. سیر

شواهدی از مطالعه 2006 وجود دارد که نشان می‌دهد استفاده از عصاره سیر روی زگیل می‌تواند به پاکسازی آن‌ها کمک کند. با این حال، این تحقیق قدیمی است و مطالعات بیشتری مورد نیاز است.

اگر می‌خواهید آن را امتحان کنید، می‌توانید عصاره سیر را بخرید و مستقیماً روی زگیل بمالید. همچنین می‌توانید مقداری گاز را در مخلوطی از سیر و روغن خیس کنید، سپس آن را بمالید و بگذارید روی زگیل‌هایتان بماند.

۵. سرکه سیب

سرکه سیب می‌تواند به شما در درمان زگیل تناسلی در خانه کمک کند و به روشی مشابه داروهای تجویزی که از مواد اسیدی برای از بین بردن ویروس استفاده می‌کنند، عمل می‌کند.

برای استفاده، ناحیه آسیب دیده را تمیز کنید و از یک سواب پنبه‌ای برای قرار دادن سرکه سیب روی زگیل‌ها استفاده کنید. بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سه بار در روز به مدت حداقل یک هفته تکرار کنید. سرکه زگیل‌ها را خشک می‌کند و پوست آن‌ها را راحت‌تر می‌کند. در موارد شدید، یک سواب پنبه‌ای آغشته به سرکه را می‌توان به مدت 2 تا 3 ساعت روی زگیل گذاشت. با این حال، برای جلوگیری از سوختن پوست سالم اطراف، اجتناب از ماندن بیش از حد سرکه روی پوست و شستن پوست ضروری است.

۶. سبزیجات

سبزیجات از چند جهت برای شما مفید هستند. به طور کلی توصیه می‌شود که هر روز 4 تا 5 وعده سبزیجات بخورید.

سعی کنید سبزیجات ترد مصرف کنید، مانند:

• کلم
• کلم بروکلی
• کلم بروکسل
• گل كلم
• کلم پیچ

این سبزیجات حاوی ایندول-3-کاربینول (I3C) هستند که می‌تواند به پاکسازی زگیل تناسلی کمک کند.

۷. فولات و B12

ارتباطی بین کمبود فولات و ویتامین B12 و افزایش خطر ابتلا به HPV وجود دارد.

مصرف مولتی ویتامین یا مکمل‌های فولات و B12 می‌تواند به بدن شما در مقابله با عفونت HPV کمک کند و زگیل‌ها را پاک کند.

۸. رژیم غذایی و سبک زندگی سالم

برای کمک به بهبودی سریع‌تر بدنتان، سعی کنید از عوامل استرس‌زای ایمنی مانند سیگار کشیدن یا رژیم غذایی حاوی غذاهای فرآوری‌شده یا کم‌مغذی پرهیز کنید.

غذاهایی که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید عبارت‌اند از:

• غذاهای غنی از آنتی اکسیدان (زغال اخته، گیلاس، گوجه فرنگی، فلفل دلمه‌ای، کدو حلوایی)
• سبزی‌های دارای برگ تیره مانند اسفناج و کلم پیچ
• غلات کامل
• انواع بادام‌ها
• لوبیا

این غذاها می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن و به حداقل رساندن عود HPV کمک کنند.

غذاهایی که باید از مصرف آنها اجتناب کرد عبارت‌اند از:

• هرگونه آلرژن غذایی احتمالی (لبنیات، سویا، ذرت، افزودنی‌های غذایی)
• غذاهای تصفیه شده مانند نان سفید و پاستا
• غذاهای فرآوری شده با چربی ترانس
• کافئین و سایر محرک‌ها

راه‌های پیشگیری از بروز زگیل تناسلی چیست؟

اگر از نظر جنسی فعال هستید، می توانید این اقدامات را برای محافظت از خود در برابر ابتلا یا انتشار HPV، زگیل تناسلی و سایر بیماری های مقاربتی انجام دهید:

• از کاندوم استفاده کنید.
• آزمایشات معمول و هر گونه درمان لازم برای بیماری های مقاربتی را انجام دهید.
• اگر به HPV یا زگیل تناسلی مبتلا هستید به شرکای جنسی خود بگویید تا بتوانند آزمایش اده و درمان شوند.
• تعداد شرکای جنسی خود را محدود کنید.
• سیگار را ترک کنید یا کاهش دهید چرا که سیگار احتمال زگیل تناسلی و بازگشت آن را افزایش می‌دهد.
• تماس پوست با پوست نیز می‌تواند باعث انتقال ویروس شود و برای انتقال حتما نیاز به دخول نیست.

پاسخ به سوالات رایج درباره زگیل‌های تناسلی

۱. آیا با از بین رفتن HPV زگیل‌های تناسلی، ویروس نیز از بین می‌رود؟

به خاطر داشته باشید که خلاص شدن از شر زگیل تناسلی خارجی به این معنی نیست که از شر ویروس HPV خلاص شده‌اید. این ویروس به طور خفته در بدن شما باقی می‌ماند و در صورت ضعف سیستم ایمنی، دوباره بروز پیدا می‌کند.

ویروسی که می‌تواند زگیل تناسلی ایجاد کند، می‌تواند برای مدت طولانی در بدن شما خفته بماند. بنابراین، حتی اگر زگیل‌های خود را درمان کنید و از شر آنها خلاص شوید، ممکن است دوباره عود کنند.

۲. آیا ابتلا به زگیل تناسلی، احتمال سرطان دهانه رحم را افزایش می‌دهد؟

انواع HPV، بر این اساس که آیا فرد را در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار می‌دهند یا خیر، اغلب به‌عنوان “غیر سرطان‌زا یا زگیل‌زا” و “سرطان‌زا یا آنکوژن” شناخته می‌شوند. آژانس بین المللی تحقیقات سرطان دریافت که 13 نوع از انواع HPV می‌تواند باعث سرطان دهانه رحم شود و حداقل یکی از این انواع می‌تواند باعث سرطان فرج، واژن، آلت تناسلی، مقعد و برخی سرطان‌های سر و گردن شود (به ویژه اوروفارنکس که شامل پشت گلو، پایه زبان و لوزه‌هاست). انواع HPV که می‌توانند باعث زگیل تناسلی شوند با انواعی که می‌توانند باعث سرطان شوند، یکسان نیستند.

۳. آیا زگیل تناسلی می‌تواند به طور خود به خودی ناپدید شود؟

بله. برای برخی از افراد، زگیل تناسلی ممکن است طی 2 سال خود به خود از بین برود. با این حال، دریافت درمان به تسریع روند بهبودی کمک می‌کند.

۴. اگر HPV داشته باشم، آیا به زگیل تناسلی مبتلا می‌شوم؟

داشتن HPV به این معنی نیست که شما به طور خودکار زگیل تناسلی نیز خواهید داشت.

۵. آیا خمیر دندان می‌تواند زگیل تناسلی را از بین ببرد؟

خیر، خمیر دندان نمی‌تواند زگیل تناسلی را از بین ببرد. خمیردندان می‌تواند بیشتر از اینکه مفید باشد به پوست شما آسیب برساند، به خصوص در ناحیه تناسلی که ممکن است باعث تحریک پوست شود.