![بهترین زمان مصرف پروبیوتیکها](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/07/probiotic-420x294.jpg)
بهترین زمان مصرف پروبیوتیکها چه زمانیست؟
پروبیوتیکها در واقع میکروبهایی هستند و بخش مهمی از دنیای ما هستند. آنها کربن، نیتروژن،...
![ماست](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/02/yogurt-420x294.jpg)
بهترین پروبیوتیک، قطعا ماست نیست!!
آیا مصرف ماست بهترین راه برای دریافت پروبیوتیک است؟ قطعا نه!! متأسفانه، گونههای محدودی از...
![پروبیوتیکها و پری بیوتیکها](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2022/10/probiotics-vs-prebiotics-420x294.jpg)
تفاوت پروبیوتیکها و پری بیوتیکها
پروبیوتیکها میکروارگانیسمهایی هستند که در بدن و روی پوست زندگی میکنند و تعداد آنها بیش...