بهترین درمان برای میگرن عروقی

میگرن عروقی ضربان دار می‌تواند کاملاً ناتوان کننده باشد. اما اطلاعات گیج کننده و متناقضی زیادی در مورد میگرن وجود دارد. اما سوال مهم این است که چگونه از این درد خلاص شوید؟ از تب‌بر گرفته تا کافئین و مکمل‌های ویتامین B کمپلکس، چگونه می‌توان تشخیص داد که چه دارویی بهترین است و چه چیزی واقعاً مؤثر است؟ وقتی نوبت به بهترین درمان برای میگرن‌های عروقی ضربان‌دار می‌رسد، من یک روش ساده و موثر را به شما توصیه می‌کنم.

این نوع از میگرن‌ها اغلب مربوط به هورمون‌ها هستند و بنابراین به نظر می‌رسد که راه حل برای رفع این مشکل باید ریشه‌ای باشد. آیا شما این نوع سردرد را در زمان‌های قاعدگی تجربه می‌کنید؟ اگر چنین است، این مقاله برای شماست.

میگرن چیست؟

میگرن یک بیماری عصبی است و شناخته شده‌ترین علامت آن، سردرد شدید است. سردرد معمولاً با علائم دیگری مانند حساسیت به نور و صدا، حالت تهوع و استفراغ همراه است. حملات ضربان دار و دردناک می‌توانند ساعت‌ها، روزها یا حتی هفته‌ها ادامه داشته باشند و می‌توانند کاملاً ناتوان کننده باشند.

تئوری‌های زیادی در مورد علت سردردهای میگرنی وجود دارد. چیزی که می‌دانیم این است که درد میگرن رگ‌های خونی و سیستم عروقی را درگیر می‌کند و ما می‌دانیم که در بسیاری از موارد، هورمون‌ها بر زنجیره رویدادهایی که منجر به میگرن می‌شود، تأثیر می‌گذارند.

درمان میگرن شامل داروها، تغییر شیوه زندگی و درمان‌های خانگی است. همه اینها می‌توانند به فرد کمک کنند تا از علائم دردناک خلاص شود.

ارتباط هورمونی

برای بسیاری از افراد، میگرن با هورمون‌ها مرتبط است. در زنجیره حوادثی که منجر به حمله میگرنی می‌شود، هورمون‌ها دخیل هستند. برخی از هورمون‌های اصلی عبارت‌اند از استروژن، وازوپرسین و اکسی توسین.

بنابراین، داروهای میگرن باید به این هورمون‌ها توجه کنند. آنها باید عدم تعادل را برطرف کنند تا از وقوع حملات جلوگیری کنند. بنابراین چه داروهای طبیعی بهتر عمل می‌کنند؟ کدام یک به بیماران مبتلا به میگرن تسکین می‌دهند؟

بهترین راه حل برای درمان میگرن‌های ضربان دار عروقی چیست؟

در بالا توضیح دادم که چگونه هورمون‌هایی مانند اکسی توسین در زنجیره رویدادهای مرتبط با میگرن نقش دارند. پرداختن به اثرات اکسی توسین می‌تواند راهی مفید برای توقف حملات باشد.

برای انجام این کار، افراد رویکردهای مختلفی را پیش می‌گیرند.

رویکردهای رایج

فهرست زیر برخی از تلاش‌های رایجی را که افراد برای کاهش درد با تغییر سطح اکسی توسین انجام می‌دهند، توضیح می‌دهد.

• ویتامین C با قدرت بالا.
  ویتامین C برای ساخت اکسی توسین مورد نیاز است، بنابراین گاهی اوقات این مورد می‌تواند کمک کننده باشد.
• دوزهای بالای منیزیم
  منیزیم نیز برای ساخت اکسی توسین مورد نیاز است. منیزیم همچنین بافت‌ها را شل می‌کند و می‌تواند به درمان میگرن کمک کند.
• اسپری بینی اکسی توسین
  این مورد می‌تواند برای برخی افراد باعث افزایش سطح اکسی توسین شود.
• نمک دربا
  اکسی توسین سدیم را کاهش می‌دهد، بنابراین برخی از مردم مصرف نمک را مفید می‌دانند.

این رویکردها می‌توانند برای تسکین سردرد میگرنی مفید باشند. اما در نهایت، آنها درمان طبیعی میگرن نیستند که من قبل از هر چیز توصیه می‌کنم.

توصیه اصلی من برای تسکین میگرن

درمان خانگی مورد علاقه و آزمایش شده من برای میگرن، آب کرفس است.

همانطور که در بالا ذکر کردم، اکسی توسین باعث کاهش سدیم می‌شود. اگر سدیم کمی دارید، بافت‌های خود را کم آب کرده و مایع مغزی نخاعی (CSF) را افزایش می‌دهید. این به نوبه خود باعث فشار، درد و حتی حالت تهوع می‌شود. اینها همان علائم حمله میگرنی هستند.

بنابراین افزایش سطح سدیم در بدن می‌تواند در یافتن تسکین مهم باشد. بافت‌های شما را هیدراته نگه می‌دارد و فشار CSF را که می‌تواند باعث درد میگرنی شود، کاهش می‌دهد.

اما من مصرف نمک مستقیم یا کلرید سدیم را مانند سایر افراد توصیه نمی‌کنم و فقط افزایش سدیم را توصیه می‌کنم.

چطور می‌توان این کار را انجام داد؟ با نوشیدن آب کرفس.

آب کرفس دارای سدیم طبیعی است که می‌تواند به یک درمان خانگی بسیار موثر تبدیل شود.

نحوه استفاده از آب کرفس برای علائم میگرن

من فکر می‌کنم که آب کرفس یکی از دست کم گرفته شده‌ترین داروهای سردرد میگرنی است. استفاده از آب کرفس برای تسکین میگرن بسیار آسان است. هیچ لیست طولانی از گیاهان یا مکمل‌ها یا داروهایی که باید در کابینت خود انباشته کنید، وجود ندارد. فقط یک ماده طبیعی و ساده.

تنها کاری که باید انجام دهید این است که آب 4-5 ساقه کرفس را بگیرید و آن را بنوشید! به همین سادگی!!

متوجه خواهید شد که آب کرفس به شما تسکین بیشتری نسبت به بسیاری از داروهای دیگر می‌دهد.

کرفس همچنین می‌تواند برای کاهش فشار خون، مشکلات گوارشی، مشکلات خواب و موارد دیگر نیز به شما کمک کند.

من منابع زیادی در وبلاگم دارم تا به شما کمک کنم همه چیز را در مورد میگرن بیاموزید. شما با خواندن آنها می‌توانید کشف کنید که چه چیزی می‌تواند باعث ایجاد میگرن شود و چگونه می‌توانید آن را تسکین دهید. برای اطلاعات بیشتر روی این لینک کلیک کنید.

خلاصه

میگرن یک بیماری واقعا آزاردهنده است. اگر میگرن دارید که باعث درد و ناراحتی زیادی برای شما می‌شود، اکنون وقت آن رسیده که اقدام کنید و آن را تسکین دهید. اما لازم نیست به داروهایی روی بیاورید که فهرست طولانی از عوارض جانبی دارند.

اگر سردرد شما به هورمون‌ها مربوط می‌شود، آب کرفس می‌تواند برای تسکین آن بسیار مفید باشد و هیچ عارضه بدی ندارد. سالم است، به طور کلی برای بدن شما مفید است و تهیه آن واقعا ساده است. فقط آب 4 تا 5 ساقه کرفس را بگیرید و آن را بنوشید.