![کدام کربوهیدرات](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/07/which-carb_-420x294.jpg)
کربوهیدراتی که کلسترول بد را کاهش میدهد!! 😳
اگر کلسترول بالایی دارید و میخواهید آن را به طور طبیعی کاهش دهید، چه کاری...
![غذاهای کاهنده کلسترول بد](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2022/10/foods-that-decrease-ldl-level-420x294.jpg)
هفت غذایی که باعث کاهش کلسترول بد (LDL) میشوند.
HDL به عنوان کلسترول خوب و LDL به عنوان کلسترول بد در نظر گرفته میشوند،...
![کلسترول و رژیم کتوژنیک](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2022/09/keto-diet-and-cholestrol-420x294.jpg)
کلسترول بالا در رژیم کتوژنیک
در این مقاله در مورد آنچه که باید در صورت داشتن کلسترول بالا در کتو...
![ارتباط رژیم کتوژنیک و کلسترول خون](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2022/06/keto-diet-and-cholestrol.jpg)
آیا رژیم کتوژنیک باعث افزایش کلسترول میشود؟
نکته اولی که باید بدانید این است که وقتی وزن کم میکنید، سلولهای چربی نیز...
![سوزش کف پا](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2022/01/burning-sensation-feet-420x294.jpg)
آیا چربی خون باعث سوزش کف پا میشود؟
اکثر افرادی که از کلسترول بالا رنج میبرند از سوزش و درد در اندام تحتانی...