علت غیر استرسی کورتیزول بالا
6 مهر 1401
ارسال شده توسط دکتر نیک
161 بازدید

کورتیزول هورمونی است که در پاسخ به استرس ترشح میشود. این استرس میتواند استرس فیزیکی باشد مثل ورزش سنگین و انواع بیماریها و میتواند استرسهای روحی باشد.
اما علت دیگری نیز برای بالا رفتن کورتیزول وجود دارد و آن مقاومت به انسولین است.
نام دیگر هورمون کورتیزول، گلوکوکورتیکویید است و این هورمون در لایه خارجی غدد فوق کلیوی ساخته میشود. کورتیزول پروتیینهای بدن را (عضلات، مفاصل، رباطها و …) به گلوکز تبدیل میکند و آنها را وارد سلول میکند!! زیرا هورمون کورتیزول یک هورمون استرس است و این کار را برای رساندن سریع قند به سلولها در شرایط اضطراری و افزایش تمرکز انجام میدهد. اگرچه در طولانی مدت، این چرخه معکوس میشود و باعث ایجاد دیابت و کاهش تمرکز و دیگر علایم میشود.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
چطور میتوان از کاهش هورمونها با افزایش سن جلوگیری کرد؟
در این مقاله میخواهم در مورد هورمونها و پیری صحبت کنم. هورمونها پیامهایی هستند که...
چگونه کورتیزول را کاهش دهیم و خواب خود را بهبود دهیم؟
تعدادی از هورمون ها در بدن مسئول اطمینان از داشتن یک استراحت شبانه خوب هستند....
ارتباط رژیم کتوژنیک و انواع هورمونها در بدن
در این مقاله میخواهم در مورد تاثیر شگفت انگیز رژیم کتوژنیک و کتونها بر هورمونهای...
مهمترین هورمونها در چاقی
سه هورمون اصلی در بدن هستند که حتی میزان کم آنها در بدن، جلوی فرایند...
ملاتونین، قویترین آنتی اکسیدان بدن
این مطلب خلاصهای از مقاله مهمی است که مرا غافلگیر کرد و میخواهم در اینجا...
اکسی توسین، هورمون عشق
اکسی توسین یک هورمون* طبیعی است که باعث تحریک انقباضات رحم در زایمان و شیردهی...
دیدگاهتان را بنویسید