تفاوت پرکاری (هیپرتیروئیدی) و کم کاری تیروئید (هیپوتیروئیدی) چیست؟

در این مقاله می‌خواهم تفاوت بین کم کاری تیروئید (هیپوتیروئیدی) و پرکاری تیروئید (هیپرتیروئیدی) را توضیح دهم.

توجه داشته باشید که هر دوی این اختلالات می‌توانند مشکلات زیادی در بدن ایجاد کنند.

تیروئید مسئول تولید هورمون است. هنگامی که تیروئید به درستی کار نمی‌کند، می‌تواند باعث شود که بیش از حد سخت کار کند یا به اندازه کافی سخت کار نکند و در نتیجه این اتفاق باعث می‌شود که تیروئید هورمون‌های زیادی تولید کند یا به اندازه کافی هورمون تولید.

محیط تأثیر قابل توجهی بر غدد تیروئید دارد. غدد تیروئید به سموم و استرس حساس هستند. حذف این موارد از زندگی می‌تواند به بهبود عملکرد تیروئید کمک کند.

رژیم غذایی نیز بر عملکرد تیروئید تأثیر می‌گذارد. مصرف شکر انسولین را افزایش می‌دهد، که می‌تواند غده تیروئید را به مرور زمان خراب کند.

در نهایت، اختلالات غدد درون ریز یکی از دلایل اصلی مشکلات تیروئید هستند. اختلالات غدد درون ریز هر ماده شیمیایی است که با سیستم هورمونی بدن تداخل می‌کند. این موارد عبارت‌اند از:

• هورمون‌های موجود در فرآورده‌های حیوانی
• غذاهای GMO
• آفت کش‌های موجود در میوه‌ها و سبزیجات
• BPA (موجود در پلاستیک)

اینها حتی می‌توانند ندول‌ها و کیست‌ها را در غده تیروئید ایجاد کنند که می‌تواند باعث آسیب طولانی مدت شود.

سبزیجات چلیپایی ارگانیک و کلپ دریایی می‌توانند به مبارزه با این اختلالات کمک کنند.

علت کم کاری یا پرکاری تیروئید شما چیست؟ برای فهمیدن این موضوع، زمان شروع علائم پرکاری تیروئید یا کم کاری تیروئید را به خود یادآوری کند. آیا در آن زمان تغییراتی در رژیم غذایی یا روال عادی زندگی خود ایجاد کرده‌اید؟ اگر چنین است، می‌تواند به شما کمک کند که ریشه مشکل را مشخص کنید.