یک راهکار ضدالتهاب طبیعی و قوی به عنوان جایگزین داروی آدالیموماب

در این مقاله در مورد بهترین جایگزین داروی آدالیموماب یا Humira صحبت می‌کنم. آدالیموماب یک بلاک باستر ضد التهابی و پرفروش‌ترین داروی نسخه‌ای است.

حدود 70٪ از جمعیت مردم حداقل از یک داروی ضدالتهابی استفاده می‌کنند.

اما علت این میزان التهاب در بدن چیست؟ یکی از اصلی‌ترین علل التهاب در بدن، گلوکز بالاست. گلوکز بسیار التهاب‌زاست و یک محرک قوی برای التهاب است. انسولین در واقع هورمون ضد التهابی است اما سطوح بالای انسولین در خون نیز التهاب زاست.

مصرف بیش از حد گلوکز، قند و کربوهیدرات باعث افزایش انسولین شده و به وضعیتی به نام مقاومت به انسولین تبدیل می‌شود. کاهش مقاومت به انسولین می‌تواند التهاب را نیز کاهش دهد.

توجه داشته باشید که استفاده از ضدالتهاب‌ها به هر شکلی، طبیعی و یا مصنوعی، هیچ تاثیری نخواهد داشت اگر شما مشکل زمینه‌لی را حل نکرده باشید. به همین دلیل راه‌های کاهش التهاب عبارت‌اند از:

• رژیم کم کربوهیدرات یا به عبارتی دیگر رژیم کتوژنیک سالم
• روزه داری متناوب