![کتاب ۲۸ روز روزه داری](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2024/03/28-days-fasting-420x294.jpg)
خلاصه کتاب ۲۸ روز روزه داری
درباره کتاب عنوان اصلی: 28-Day FAST Start Day-by-Day نویسنده: جین استفنز سال انتشار: ۲۰۲۳ ژانر:...
![نخور، بخور، تکرار کن](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2024/03/Fast-Feast-Repeat-420x294.jpg)
خلاصه کتاب نخور، بخور، تکرار کن
درباره کتاب عنوان اصلی: Fast, Feast, Repeat: The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny® Intermittent...
![اینطوری روزه بگیر](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2024/03/fast-this-way-420x294.jpg)
خلاصه کتاب اینطوری روزه بگیر
درباره کتاب عنوان اصلی: Fast This Way: Burn Fat, Heal Inflammation, and Eat Like the...
![میسلار واتر](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/09/micellar-water-420x294.jpg)
میسلار واتر چیست و طریقه استفاده از آن چگونه است؟
میسلار واتر که از فرانسه منشاء میگیرد، یک محصول مراقبت از پوست ملایم است که...
![PH پوست](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/09/skin-ph-420x294.jpg)
PH پوست چیست و چگونه pH پوست را تنظیم کنیم؟
پوست چندین نقش اساسی را در سلامت کلی ما ایفا میکند. مهمترین نقش آن ایجاد یک...
![کیسه صفرا در خطر](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/09/gallbladder-420x294.jpg)
نشانههایی که سلامت کیسه صفرا در خطر است
دوازده نشانه مهم از مشکل کیسه صفرا وجود دارد که میخواهم در این مقاله آنها...
![گلوتاتیون](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/09/glutathione-420x294.jpg)
خواص و کاربردهای گلوتاتیون، نحوه مصرف و عوارض آن
گلوتاتیون مادهای است که از اسیدهای آمینه گلیسین، سیستئین و اسید گلوتامیک ساخته میشود. این...
![همه چیز درباره هورمون تستوسترون](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/09/testosterone-420x294.jpg)
همه چیز درباره هورمون تستوسترون، علل کمبود و راههای افزایش آن
تستوسترون هورمونی است که مسئول ایجاد خصوصیات جنسی مردانه است. هورمونها پیام رسانهای شیمیایی هستند...
![دوفاستون](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/09/duphaston-420x294.jpg)
کاربردها و طریقه مصرف و عوارض قرص دوفاستون
ماده فعال قرص دوفاستون، دیدروژسترون است که که دارای ترکیبی مشتق شده از هورمون پروژسترون...
![فیناستراید](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/09/finasteride-420x294.jpg)
همه چیز درباره قرص فیناستراید، از کاربردها تا عوارض و نحوه مصرف
فیناستراید در دستهای از داروها به نام مهارکنندههای آنزیم ۵ -آلفا ردوکتاز قرار دارد، که...
![افسانهها و حقایق درباره کمردرد](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/08/Myths-and-facts-about-back-pain-420x294.jpg)
حقایق و افسانههای رایج درباره کمردرد: واقعیتهای ناشناخته و اطلاعات غلط درباره درمان کمردرد
در این مقاله قصد دارم در مورد برخی از افسانههای رایج پیرامون کمر و کمردرد،...
![اختلال نعوظ](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/08/erectile-dysfunction-420x294.jpg)
اختلال نعوظ، درمان آن و بهترین جایگزین طبیعی برای ویاگرا
اختلال نعوظ (ناتوانی جنسی) ناتوانی در ایجاد و حفظ نعوظ به اندازه کافی برای رابطه...
![ترانگزامیک اسید](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/08/tranexamic-acid-420x294.jpg)
کاربرد و عوارض داروی ترانگزامیک اسید یا ترانکسامیک اسید
ترانگزامیک اسید یا ترانکسامیک اسید (گاهی اوقات به TXA کوتاه میشود) دارویی است که خونریزی...
![اکسی متازولین](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/08/oxymetazoline-420x294.jpg)
کاربردها و نحوه استفاده از اسپری و قطره بینی اکسی متازولین
اسپری بینی یا قطره بینی اکسی متازولین در دستهای از داروها به نام ضد احتقان...