عوارض پایین بودن کلسترول!!!!

اکثر ما نگران کلسترول بالا هستیم در حالیکه به نظر میرسد که مشکلات مربوط به LDL و کلسترول پایین، اگر بیشتر از LDL بالا و کلسترول بالا نباشد، به همان اندازه است!!!!!!!!
بدن انسان کلسترول میسازد. حتی سلولهای مغز نیز کلسترول میسازند و ۲۵ درصد مغز انسان از کلسترول تشکیل شده است. کلسترول برای ساختن ویتامین D و نمکهای صفراوی مورد نیاز است، باعث هضم چربیها و جذب ویتامینهای محلول در چربی و اسیدهای چرب امگا۳ میشود. همچنین در ساخت غشای سلولی و بسیاری از هورمونها نقش دارد.
اما منظور از کلسترول و LDL پایین چیست؟ به کلسترول کمتر از ۱۲۰ میلیگرم بر دسیلیتر و LDL کمتر از ۵۰ میلیگرم بر دسیلیتر
اگر کلسترول یا LDL بدن شما خیلی پایین باشد، مشکلات مختلفی ممکن است رخ دهد، از جمله:
- آب مروارید
- بیماری کبد چرب!!!
- کمبود صفرا
- مدفوع چرب!!
به دلیل اینکه بدن با کمبود صفرا مواجه است و توانایی هضم چربی را ندارد. - کمبود انواع ویتامینهای محلول در چربی و اسیدهای چرب امگا۳
- یبوست
- ناتوانیهای ذهنی
- اضطراب و افسردگی
- افزایش خطر ابتلا به سرطان
- کاهش قدرت سیستم ایمنی
- پرکاری تیروئید
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
آیا بدن ما میتواند سلولهای عصبی جدید تولید کند؟!
آیا ما به عنوان بزرگسالان میتوانیم سلولهای عصبی (نورونها) جدید داشته باشیم؟ یکی از شگفت...
مضرات نور آبی برای سلامتی
بسیاری از ما هر روز ساعتهای زیادی را به انواع دستگاههای الکترونیکی نگاه میکنیم، شامل...
فواید شگفت انگیز نور خورشید
در این مقاله در مورد برخی از فواید واقعا جالب نور خورشید که فراتر از...
فواید روغن مار!!!
روغن مار فواید سلامتی زیادی دارد و در چین و در طب چینی از سالهای...
تکان دهندهترین عامل مرگ و میر که دست کم گرفته میشود!
در این مقاله میخواهم در مورد اینکه چرا سبک زندگی بی تحرک، از عوامل اصلی...
چطور در برابر پاتوژنها (انواع عوامل بیماریزا) ایمن باشیم؟
در این مقاله میخواهم در مورد اصلیترین عاملی که میتواند سیستم ایمنی بدن شما را...
دیدگاهتان را بنویسید