دسته‌بندی نشده

انواع ویتامین های گروه ب  را باید در اوایل روز، ترجیحاً با شکم خالی مصرف کنید....

ماهیچه ها ممکن است بلافاصله و یا حدود ۱۲ ساعت پس از ورزش دردناک شوند که به...

اهمیت ترمیم عضلات پس از ورزش ترمیم عضلات به اندازه خود تمرینات ورزشی مهم است....

مصرف مکمل های ویتامینی دوران بارداری ایمن و مهم است. بی خطر بودن بیشتر داروهای...

سطوح کافی ویتامین B12 و فولات برای ساخت سلول های خونی الزامی هستند. طبق مطالعات متعدد، کمبود...

غذاهای سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی خاص می توانند به بدن شما در...

میزان نرمال پلاکت بین ۱۵۰۰۰۰ و ۴۵۰۰۰۰ است و مقادیر کمتر تز ۱۵۰۰۰۰ به عنوان...

اگر تعداد پلاکت خیلی کم نباشد، ممکن است نیازی به درمان نداشته باشد. گاهی اوقات...