ویتامین دی/ Vitamin D و کرونا

سوالی که این روزها بسیار پرسیده می‌شود این است که آیا ویتامین دی از شما در برابر کرونا محافظت می‌کند؟

گزارش‌هایی درباره کاهش خطر ابتلا به ویروس کرونا (COVID-19) و همینطور شدت کمتر در صورت ابتلا، به علت مصرف ویتامین D منتشر شده است. اما در حال حاضر شواهد کافی برای حمایت از مصرف ویتامین D صرفاً برای پیشگیری یا درمان COVID-19 وجود ندارد.

اما با توجه به فواید شگفت انگیز ویتامین دی، که آن را بیشتر شبیه به یک هورمون شبیه به هورمون‌های استروییدی کرده است تا ویتامین، توصیه من به شما این است که حتما مصرف ویتامین دی را به یک روتین در زندگی خود تبدیل کنید.

برای اطلاعات بیشتر درمورد ویتامین دی، فواید آن و میزان مناسب آن برای هر فرد، روی این لینک کلیک کنید.

مطالب مرتبط: همه چیز درباره ویتامین دی