اولین علائم کمبود آنزیم‌های گوارشی چیست؟
امروز می‌خواهم علائم اصلی کمبود آنزیم‌های گوارشی را برای شما توضیح دهم. درک این موضوع به صورت ریشه‌ای در برطرف کردن بسیاری از مشکلات گوارشی شما تاثیر دارد. این پازل پنج قطعه و پنج سطح دارد و من هر کدام از آنها را بررسی می‌کنم.
۱. معده
معده آنزیم‌های بسیار مهمی تولید می‌کند که برای هضم غذا بسیار مورد نیاز هستند. این آنزیم‌ها عبارت‌اند از: پپسین که به هضم پروتیین‌ها کمک می‌کند و لیپاز که به شکستن چربی‌ها کمک می‌کند. ترشح پپسین توسط اسید معده تحریک می‌شود. بنابراین در صورت کمبود اسید معده، این آنزیم ترشح نمی‌شود.
علائم اصلی کمبود آنزیم‌های معده عبارت‌اند از:
- سوء هاضمه
- تولید گاز
این دو مورد اولین علایمی هستند که ایجاد می‌شوند اما اگر این روند ادامه پیدا کند، مشکلات دیگری نیز رخ می‌دهند. برای مثال، برای ترشح صفرا، نیاز به اسید معده است. به این ترتیب موجی از مشکلات شروع می‌شوند.
۲. پانکراس
علائم اصلی کمبود آنزیم‌های پانکراس عبارت‌اند از:
- مشکلات هضم چربی
- نفخ
- درد شکم
- کمبود ویتامین‌های محلول در چربی
۳. کیسه صفرا
کیسه صفرا آنزیم تولید نمی‌کند اما به آنزیم‌ها کمک می‌کند و از جذب مواد مغذی محلول در چربی نیز حمایت می‌کند. علائم اصلی کمبود صفرا عبارت‌اند از:
- نفخ
- آروغ زدن
- کمبود مواد مغذی محلول در چربی
- درد در شانه یا گردن راست
- پری زیر قفسه سینه سمت راست
۴. روده کوچک
علامت اصلی کمبود آنزیم‌های روده کوچک، رشد بیش از حد باکتری‌های روده کوچک یا SIBO است.
۵. روده بزرگ
روده بزرگ آنزیم تولید نمی‌کند، اما میکروب‌های روده بزرگ آنزیم‌هایی تولید می‌کنند که به هضم مواد غذایی کمک می‌کنند. علائم اصلی کمبود این میکروب‌ها در روده بزرگ عبارت‌اند از:
- اسهال
- یبوست
- مدفوع چرب
اما درمان در هر کدام از این موارد چیست؟
ادامه محتوا قفل است و فقط برای اعضای ویژه سطح 2 قابل مشاهده است. برای مشاهده ادامه مطلب در سایت باید عضو ویژه سطح 2 شوید.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
برای کاهش التهاب در دستگاه گوارش هر روز از این نوشیدنی بنوشید.
کمبود ویتامینی که باعث انواع مشکلات گوارشی شماست
کدام کمبودهای تغذیهای از علل ابتلا به یبوست هستند؟
سریعترین راه تشخیص بیماری‌های رودهای
درمانی بسیار مفید برای نفخ
دیدگاهتان را بنویسید