علت واقعی درد پشت چشمها
بسیاری از افراد با درد پشت چشم دست و پنجه نرم میکنند. در این مقاله قصد دارم در مورد آنچه واقعاً پشت برخی از مشکلات چشمی مانند درد چشم، حساسیت به نور، خستگی چشم، تندرنس اطراف چشم یا آبریزش چشم است، صحبت کنم.
در بسیاری از موارد، این مشکلات در چشمها به دلیل حساسیت بیش از حد عصب پشت چشم (عصب پنج قلویی یا تریژمینال) ایجاد میشود. اما این دلیل فقط نوک کوه یخ است. در این شرایط احتمالا هر درمانی را که انجام دهید تاثیر چندانی نداشته است.
اگر به آبله مرغان مبتلا شدهاید، خطر ابتلا به زونا در مراحل بعدی زندگی شما بیشتر است. اما، قبل از ابتلا به زونا، بدن شما ممکن است علائم هشدار دهنده خاصی از زونا نشان بدهد. یکی از این علائم هشدار دهنده درد پشت چشم و سایر مشکلات چشمی است. علت این است که ویروس خفته در اعصاب حسی پنهان میشود و منتظر فرصت عالی برای بیرون آمدن است.
مهمترین محرکهای زونا عبارتاند از:
- هوای سرد
- تغییرات آب و هوا
- استرس
- کمبود ویتامین D
- کمبود روی
بنابراین راه حل درمان و پیشگیری درد چشم و ایتلا به زونا، تمرکز بر پیشگیری از محرکهاییست که نام بردم و همچنین قوی نگهداشتن سیستم ایمنی با انجام برخی کارهایی مثل:
- خواب زیاد
- ورزش منظم
- کاهش استرس
- انجام یک رژیم غذایی سالم (پیشنهاد من رژیم غذایی کتوژنیک)
دیدگاهتان را بنویسید