گزانتوما چیست و چطور می‌توان آن را درمان کرد؟

گزانتوما (زانتوما) تجمع کلسترول و تری گلیسیرید است که به صورت رسوب زرد مایل به سفید روی پوست ظاهر می شود. گزانتوما معمولا همراه با شرایطی است از جمله:

• اختلالات ارثی چربی
• انسداد مجاری صفراوی
• سیروز صفراوی اولیه
• کلستاز
• هموگلوبین A1C بالا
• دیابت
• LDL، کلسترول و تری گلیسیرید بالا

گزانتوما مانند یک چراغ نشانگر هستند که به شما اطلاع می‌دهد کلسترول، LDL و تری گلیسیرید بالایی دارید. بسیاری از مردم فکر می‌کنند که اگر کلسترول یا تری گلیسیرید بالایی دارند، حتماً کلسترول، چربی یا تری گلیسیرید زیادی مصرف می‌کنند. اما همیشه اینطور نیست. برخی از بیماری‌ها و رژیم‌های غذایی پر کربوهیدرات نیز می‌توانند منجر به این مشکلات شوند.

چگونه به طور طبیعی از شر گزانتوما خلاص شویم؟

1. مصرف نیاسین
2. مصرف کولین
3. مصرف TUDCA (نوعی نمک صفراوی)
4. مصرف سالاد فراوان با گردو، سیر و روغن زیتون فرابکر
5. ورزش
6. مصرف ماهی‌های سرشار از امگا۳
7. مصرف عصاره مخمر برنج قرمز
8. انجام رژیم کتوژنیک با چربی کمتر از حد معمول این رژیم
9. شروع روزه داری متناوب