
آیا عسل گزینه مناسبتری نسبت به شکر است؟
احتمالا زیاد شنیدهاید که عسل، به دلیل طبیعی بودن، بسیار مفید است و مضرات شکر...

فروکتوز، خطرناکترین قند!!
فروکتوز یک شیرین کننده بسیار شیرین طبیعی است که در میوهها، آب میوهها، عسل و...

اگر بیمار هستید، از مصرف شکر پرهیز کنید!
ممکن است این تیتر را قبلاً هم شنیده باشید، اما اگر بیمار هستید واقعاً باید...

تنها قندی که قند خون را بالا نمیبرد!!
تنها نوع قندی که قند خون را افزایش نمیدهد، فروکتوز است. فروکتوز سطح قند خون...

تنها راه حل برای افراد معتاد به کربوهیدراتها و شکر
کربوهولیک (Carboholic) کسی است که به کربوهیدرات معتاد است. این یک مشکل فیزیکی و در...

عوارض باورنکردنی شکر
در این مقاله قصد دارم عوارض جانبی عجیب شکر را که ممکن است قبلاً در...

۱۴ روز بدون شکر!!!
در این مقاله در مورد اینکه اگر ۱۴ روز مصرف شکر را متوقف کنید، چه...

ارتباط شکر و دوپامین
در مقاله قبلی کلیاتی در مورد دوپامین را با شما به اشتراک گذاشتم و در...