نکاتی درباره پیاده روی برای جلوگیری از درد سیاتیکی
پیاده روی منظم یک روش بسیار موثر برای تسکین درد سیاتیک است زیرا باعث ترشح...
ورزشهای ممنوع برای افرادی که دچار سیاتیک هستند
برخی از ورزشها و حرکات میتوانند به پایین کمر، باسن و/یا رانها فشار وارد کرده...
خطرناکترین غذا در دنیا چیست؟
در این مقاله قصد دارم در مورد خطرناکترین غذایی که میتوانید بخورید و چه چیزی...
صحیحترین روش برای اندازه گیری میزان قند خون چیست؟
اگر دیابتی هستید و یا در خانواده افراد دیابتی دارید، به احتمال زیاد اصطلاح Hb...
بدترین توصیه به افراد دیابتی
بدترین توصیهای که میتوان به یک فرد دیابتی کرد این است: ۵ وعده غذایی در...
آیا میتوان دیابت را درمان کرد؟!
در پاسخ به این سوال باید بگویم که درمان دیابت بستگی به این دارد که...
چطور ضخامت موهای خود را افزایش دهیم؟
یکی از دلایل رایج ریزش مو و موهای نازک، یک مشکل هورمونی است که در...
علت خشکی موها و راه درمان آن چیست؟
غددی به نام غدد چربی در پوست وجود دارند که مسئول ترشح روغنی به نام...
ارتباط کلسیم و بیماری پوکی استخوان
بسیاری از مردم بر این باورند که کمبود کلسیم موجود در استخوانها باعث پوکی استخوان...
فواید استفاده از قهوه برای پوست
در این مقاله کوتاه میخواهم فواید جالب کافئین برای پوست انسان را توضیح دهم. فواید...
ارتباط ویتامین D با بیماریهای اسکولیوز، کیفوز و لوردوز
در این مقاله میخواهم در مورد ارتباط ویتامین D با بیماریهای ستون فقرات مثل اسکولیوز،...
غذاهایی که حاوی همه ویتامینهای محلول در چربی هستند.
در این مقاله میخواهم بهترین منابع برای ویتامینهای محلول در چربی را به شما معرفی...
پنجمین تیپ بدنی!
در مقالهای جداگانه در مورد ۴ تیپ بدنی توضیح دادم که با کلیک روی این...
قبل از رنگ کردن موهایتان، حتما این مقاله را بخوانید.
امروزه بیش از ۵۰۰۰ ماده شیمیایی روی پوست استفاده میشود، از کرمها و لوسیونها گرفته...
از بین بردن اسکین تگ و زگیلها با استفاده از ید
در این مقاله یک درمان خانگی ساده در مورد چگونگی خلاص شدن از زواید پوستی...