![تاثیر کوهوش سیاه بر گرگرفتگی](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/05/black-cohosh-420x294.jpg)
تاثیر کوهوش سیاه بر گرگرفتگی چیست؟
کوهوش سیاه (که با نام علمی actaea racemosa یا cimicifuga racemosa شناخته میشود) یک گیاه...
![گرگرفتگی در خانمها](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/05/hot-flashes-420x294.jpg)
علل گرگرفتگی در خانمها چیست و چطور میتوان آن را درمان کرد؟
گرگرفتگی احساس ناگهانی گرما در قسمت فوقانی بدن است که معمولاً در صورت، گردن و...
![دردهای قاعدگی](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/02/menstural-cramp-420x294.jpg)
آیا زنجبیل میتواند یک درمان طبیعی موثر برای دردهای قاعدگی باشد؟
در این مقاله میخواهم در مورد یک درمان مفید برای کسانی که دورههای قاعدگی دردناک...
![رژیم غذایی در یائسگی](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/02/menopause-420x294.jpg)
بهترین رژیم غذایی برای نداشتن چربی شکمی در یائسگی چیست؟
خانمی در دوران یائسگی از من پرسید که آیا میتواند با رژیم کتوژنیک از شر...
![بهترین غذا برای بهبودی همه علائم یائسگی](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/01/menopause-420x294.jpg)
بهترین غذا برای بهبودی همه علائم یائسگی
غدد فوق کلیوی همان هورمونهایی را میسازند که تخمدانها میسازند. در دوران یائسگی، عملکرد تخمدانها...
![هوسهای پریودی](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2022/12/Period-Cravings-420x294.jpg)
چرخه قاعدگی، هوسهای پریودی و سطوح مواد مغذی
روز ۱۴ام چرخه قاعدگی، زمان حدودی تخمک گذاری است و زمانی است که استروژن افزایش...
![سقط جنین](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2022/12/abortion-420x294.jpg)
روش استفاده از قرص میزوپروستول (سایتوتک) برای سقط جنین
سقط جنین دارویی روشی است که در آن از دارو برای پایان دادن به بارداری...
![پریودهای سنگین](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2022/10/heavy-periods-420x294.jpg)
بهترین راهکارها برای بهبود خونریزیهای شدید قاعدگی
در این مقاله کوتاه، در مورد نحوه مدیریت پریودهای سنگین صحبت میکنم و برای حل...
![چرخه قاعدگی](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2022/09/menstural-cycle-420x294.jpg)
چه اتفاقی در هر سیکل قاعدگی میافتد؟
چرخه قاعدگی درواقع وقایعی است که هر ماه در بدن خانمها رخ میدهد. شروع سیکل...
![تکرر و بی اختیاری ادرار در خانم ها](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2022/05/urinary-frequency-and-incontinence-in-women.jpg)
تکرر و بی اختیاری ادرار در خانم ها
در این مقاله میخواهم علل بالقوه و زمینهای مثانه بیش فعال، مثانهای که نمیتواند ادرار...
![](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2022/03/menstural-cup.jpg)
همه چیز درباره کاپ قاعدگی
کاپ قاعدگی چیست؟کاپ قاعدگی نوعی محصول بهداشتی زنانه قابل استفاده مجدد است. این کاپ، قیفی...