هفت غذایی که باعث کاهش کلسترول بد (LDL) میشوند.
HDL به عنوان کلسترول خوب و LDL به عنوان کلسترول بد در نظر گرفته میشوند،...
چشمهای شما چه چیزی درباره تغذیه شما میگویند؟
در این مقاله میخواهم در مورد نشانههایی که چشمان شما میتوانند در مورد وضعیت تغذیه...
غذایی که از شکر هم مضرتر است!
با اینکه قند و شکر یکی از بدترین مواد غذایی است، اما، غذایی وجود دارد...
عوارض عمل جراحی هیسترکتومی (برداشتن رحم)
هیسترکتومی یا عمل جراحی برداشتن رحم، دومین عمل جراحی متداول زنان است و به نظر...
علت بیماری سیاتیک چیست؟
سیاتیک در واقع علامتیست که با دردی که در طول مسیر عصب سیاتیک منتشر میشود،...
علائم و نشانههای مقاومت به انسولین چیست؟
انسولین چیست؟ انسولین هورمونی است که توسط پانکراس (لوزالمعده) ساخته میشود و برای تنظیم سطح...
مکمل DIM و فواید آن
دی ایندولیل متان (DIM) یک ترکیب طبیعی است که در سبزیجات چلیپایی (مثل کلم بروکلی،...
اصول ورزش در بیماری سیاتیک
اصطلاح سیاتیک برای توصیف مجموعهای از علائم استفاده میشود و به تشخیص بالینی اشاره نمیکند....
علت آکنه در زمان پریودی (قاعدگی) چیست و راه حل درمان آن
درک رابطه پیچیده بین هورمونها و سلامت پوست برای درمان موثر آکنهی هورمونی ضروری است....
علت اصلی به تعویق انداختن رژیم غذایی سالم و راه حل آن
با هر بار رژیم گرفتن متابولیسم شما کمی کندتر از قبل میشود، به خصوص اگر...
درمانهای طبیعی برای علائم اولیه بیماریهای کلیوی
دلایل مختلفی برای مشکلات کلیوی وجود دارد، و من معتقدم تمرکز بر علت اصلی این...
علائم هشداری که نشاندهنده مشکلات کلیه هستند
هر علامتی که در بدن خود میبینید با ارزش است و راه بدن برای ارتباط...
یک تست سریع برای تشخیص اینکه مشکل روده دارید یا خیر
در این مقاله میخواهم سریعترین راه برای آزمایش بیماری و مشکلات روده در خانه را...
اگر سیاتیک دارید، از این کارها پرهیز کنید.
گاهی اوقات دانستن اینکه چه کاری را نباید انجام دهید به همان اندازه مهم است...
تقویت عضلات مرکزی بدن برای بهبودی سیاتیک
در هر کاری که انجام میدهیم، از ایستادن گرفته تا نشستن و راه رفتن، روی...