یک داروی طبیعی جایگزین کورتیکواستروئیدها مثل پردنیزولون

کورتیکواستروئیدها که اغلب به عنوان استروئیدها نیز شناخته می‌شوند، داروهای ضد التهابی هستند و برای طیف گسترده‌ای از مشکلات تجویز می‌شوند. مثال‌هایی از این داروها کورتیزون، هیدروکورتیزون و پردنیزولون هستند.

این داروهای مصنوعی، شباهت زیادی به کورتیزول دارند، هورمونی که توسط غدد فوق کلیوی یا آدرنال به طور طبیعی تولید می‌شود.

امروزه استفاده از کورتیکواستروئیدها مثل پردنیزولون بسیار گسترده است و در انواع بیماری‌ها و عمدتاً برای کاهش التهاب و سرکوب سیستم ایمنی از آنها استفاده می‌شود. متاسفانه این داروها، به ویژه در استفاده طولانی مدت، عوارض بسیار زیادی دارند و اثرات طولانی مدت کورتیکواستروئیدها می‌توانند ناخوشایند باشند.

در این مقاله می‌خواهم برخی از جایگزین‌های طبیعی برای کورتیکواستروئیدها را با شما به اشتراک بگذارم که می‌توانید در مورد آنها با پزشک خود صحبت کرده و در صورت صلاحدید او، آنها را جایگزین داروهای خود کنید.

عوارض جانبی کورتیکواستروئیدها

نحوه عملکرد کورتیکواستروئیدها، سرکوب سیستم ایمنی است و طبیعتا عوارض بسیاری خواهد داشت.

لیست عوارض این داروها بسیار طولانی است و در اینجا فقط به چند مورد از آنها اشاره می‌کنم:

• آب مروارید (کاتاراکت)
• بد خلقی
• افزایش وزن
• سندرم کوشینگ
• دیابت
• پوکی استخوان (استئوپروز)
• سرکوب سیستم ایمنی (نقص ایمنی)
• ابتلا به عفونت‌های ثانویه
  این عفونت‌ها وقتی ایجاد می‌شوند که سیستم ایمنی ضعیف شده باشد.

همچنین توجه داشته باشید که اگر فردی دارویی مانند پردنیزولون را برای طولانی مدت مصرف کند، مستعد ابتلا به مقاومت به کورتیکواستروئید می‌شود، بدان معنی که به مرور زمان این داروها اثر خود را از دست می‌دهند و فرد نیاز به افزایش دوز و یا داروی قوی‌تر و با عوارض بیشتر پیدا می‌کند.

جایگزین‌های طبیعی کورتیکواستروئیدها

خوشبختانه جایگزین‌های طبیعی بسیار موثری برای این داروها وجود دارد که احتمالا با آنها آشنایی ندارید. این جایگزین‌ها عبارت‌اند از:

1. ویتامین D3
   باید حداقل روزانه ۲۰۰۰۰ واحد بین المللی ویتامین دی مصرف کنید.
2. استروئیدهای گیاهی
   مثل ریشه تک‌شاخ کاذب (که برای مشکلات پوستی مثل پسوریازیس بسیار مفید است)
   ریشه شیرین بیان (که یک عامل ضدالتهابی قوی‌ست و مانند هیستامین عمل می‌کند)
   و شنبلیله (که برای انواع عفونت‌ها مثل عفونت‌های ریوی مفید است)
3. نمک‌های صفراوی مثل TUDCA
   نمک‌های صفراوی توانایی این را دارند که گیرنده‌های ویتامین دی را فعال کنند. بنابراین اگر به هر دلیلی مشکلی در این گیرنده‌ها وجود داشته باشد، مثل مشکلات ژنتیکی و یا ویروس‌ها و باکتری‌های موجود در بدن که می‌توانند گیرنده‌های ویتامین دی را بلاک کنند، مصرف این مواد می‌تواند کمک کننده باشد.
4. عصاره غدد فوق کلیوی از گاو تغذیه شده با علف

مطالب مرتبط: همه چیز درباره نمک‌های صفراوی