![افسانهها و حقایق درباره کمردرد](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/08/Myths-and-facts-about-back-pain-420x294.jpg)
حقایق و افسانههای رایج درباره کمردرد: واقعیتهای ناشناخته و اطلاعات غلط درباره درمان کمردرد
در این مقاله قصد دارم در مورد برخی از افسانههای رایج پیرامون کمر و کمردرد،...
![آنتالژیا یا آسیب حاد دیسک](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/07/antalgia-420x294.jpg)
آنتالژیا یا آسیب حاد دیسک بین مهرهای به چه معنیست؟
ستون فقرات انسان از ۲۴ مهره تشکیل شده است.۵ مهره پایینی و دنبالچه را ستون...
![علل درد شانه](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/04/shoulder-pain-420x294.jpg)
علل درد شانه چیست و راههای درمان آن
شانه متحرکترین مفصل بدن انسان است و متشکل از چهار عضله است و تاندونهای آنها...
![درد گردن و مشکلات گوارشی](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/04/neck-pain-1-420x294.jpg)
آیا درد گردن به مشکلات گوارشی ارتباط دارد؟
درد گردن ارتباط نزدیکی با مشکلات گوارشی دارد. علل شایع درد گردن عبارتاند از: ویتامین...
![درد گردن](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/04/neck-pain-420x294.jpg)
درد گردن و علل مختلف آن
درد گردن بسیار شایع است. پوزیشن نامناسب گردن، چه به دلیل خم شدن روی رایانه...
![درد پشت ساق پا](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/04/calf-pain-420x294.jpg)
رایجترین علت تندرنس و درد پشت ساق پا چیست؟
محتملترین علت درد ساق پا، کمبود ویتامین B1 یا تیامین است. وقتی ویتامین B1 کافی...
![کیست بیکر](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/04/baker-cyst-420x294.jpg)
کیست بیکر چیست و راه درمان آن چگونه است؟
کیست بیکر که به عنوان کیست پوپلیتئال نیز شناخته میشود، یک کیست پر از مایع...
![فتق دیسک بین مهرهای](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/03/disc-herniation-420x294.jpg)
آیا فتق دیسک بین مهرهای میتواند خود به خود درمان شود؟
بیشتر فتق دیسکها یا بیرون زدگی دیسک بدون جراحی در طول زمان بهتر میشوند. در...
![کمبود ویتامینها در کمردرد سیاتیکی و سندرم کارپال تونل](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/03/vitamin-deficiency-420x294.jpg)
کمبود ویتامینها در کمردرد سیاتیکی و سندرم تونل کارپال
در این مقاله میخواهم در مورد سه کمبود تغذیهای که در بیماریهای سیاتیک و سندرم...
![آناتومی ستون فقرات](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/03/spine-anatomy-420x294.jpg)
آناتومی ستون فقرات
مشکلی که بسیاری از ما با آن دست و پنجه نرم میکنیم، کمردرد است. این...
![نشستن عامل کشنده کمر](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/03/back-pain-and-sitting-420x294.jpg)
نشستن عامل کشنده کمر
امروزه مردم زمان زیادی را صرف نشستن میکنند، نشستن پشت کامپیوتر، رانندگی در ماشین و...
![کمردرد پس از دوچرخه سواری](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/03/cycling-420x294.jpg)
علت کمردرد پس از دوچرخه سواری چیست و چطور آن را برطرف کنیم؟
در این مقاله میخواهم در مورد چگونگی کاهش کاهش کمردرد ناشی از دوچرخه سواری با...
![کمبود ویتامین D](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/03/vitamin-d-deficiency-420x294.jpg)
ارتباط کمبود ویتامین D و کمردرد و دردهای استخوانی
آیا دقت کردهاید که شایعترین علائم کمبود ویتامین D کمردرد، دردهای مختلف در عضلات، مفاصل مثل زانوها...
![روماتیسم مفصلی](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/03/Rheumatoid-Arthritis-420x294.jpg)
تاثیر گیاه صاعقه الهی بر بیماری روماتیسم مفصلی (آرتریت روماتوئید)!!
در این مقاله میخواهم یک داروی گیاهی بسیار جالب برای آرتریت روماتوئید را به شما...
![فاشئیت پلانتار](https://nikmd.com/wp-content/uploads/2023/02/Plantar-Fasciitis-420x294.jpg)
درمانی سریع و موثر برای فاشئیت پلانتار
در این مقاله میخواهم در مورد چگونگی خلاص شدن سریع از شر درد کف پا...