چاقی

به بسیاری از مردم بارها و بارها گفته شده است که کاهش وزن فقط مستلزم...

در این مقاله می‌خواهم در مورد ورزش‌های هوازی و یا کاردیو با شما صحبت کنم....

سه هورمون اصلی در بدن هستند که حتی میزان کم آنها در بدن، جلوی فرایند...

در این مقاله در این مورد که چگونه می‌توانید یک سایز در یک هفته کم...

آیا دوستان شما در حال کاهش وزن هستند اما شما اینطور نیستید؟ بیایید در مورد...

در این مقاله قصد دارم در مورد ۱۰ غذای برتری که به شما در کاهش...

در این مقاله می‌خواهم ۱۲ نکته برای کاهش وزن سریع را با شما به اشتراک...

در این مقاله قصد دارم توضیح دهم که چگونه از ابتلا به کبد چرب در...

امروز قصد دارم نحوه سوزاندن چربی در هنگام خواب را توضیح دهم. خوب است بدانید...

رژیم غذایی طولانی مدت بیهوده است. پس از کاهش وزن اولیه، افزایش وزن بیشتری نسبت...

چاقی یک اختلال هورمونی در تنظیم چربی است. انسولین هورمون اصلی است که باعث افزایش...

چاقی زمانی ایجاد می شود که هیپوتالاموس به بدن دستور می دهد تا توده چربی...

در این مقاله می‌خواهم یکی از مهم‌ترین سیستم‌های بدن را مورد بحث قرار دهم به...

اگر شما از کسانی باشید که برای درمان اضافه وزن و چاقی به پزشک یا...

گرسنگی نشانه طبیعی بدن شما است که به غذای بیشتری نیاز دارد. هنگامی که گرسنه...