تیپ بدنی اکتومورف چیست؟
آیا متابولیسم سریعی دارید و هر کاری که انجام میدهید، نمیتوانید وزن اضافه کنید؟ شما...
تیپ بدنی اندومورف چیست؟
آیا شما تنهای گرد و بزرگ با باسن پهن دارید و کاهش وزن برایتان سخت...
تیپ بدنی مزومورف چیست؟
تیپ بدنی مزومورف معمولا دارای فرم بدنی متوسط، قفسه سینه عضلانی و بازوها و پاهای...
تیپ بدنی متابولیک و انواع آن
بر اساس تحقیقات، اکثر افراد در یکی از این سه دسته تیپ بدنی متابولیک قرار...
علت افزایش چربی در بازوها چیست؟
در این مقاله میخواهم در مورد چربی بازو صحبت کنم. من در مورد چربی شکمی...
بدن چطور وارد چربی سوزی میشود؟
به بسیاری از مردم بارها و بارها گفته شده است که کاهش وزن فقط مستلزم...
کلسیم و تیپ بدنی آدرنال
در تیپ بدنی آدرنال، کلسیم به ماهیچه یا استخوان نمیرود، بنابراین خودش را به صورت...
تیپ بدنی تخمدانی چیست؟
در تیپ بدنی تخمدانی، مشکل اصلی غلبه و زیادی استروژن در بدن است. بیشترین چربی...
مهمترین مواد مغذی برای سیستم ایمنی کدامند؟
در این مقاله میخواهم در مورد هفت ماده مغذی حیاتی که برای کمک به تقویت...
تیپ بدنی آدرنال چیست؟
نام دیگر غدد آدرنال، غدد فوق کلیوی است و همانطور که از نام آن پیداست،...
تیپ بدنی تیروئیدی چیست؟
وقتی تیروئید عملکرد خود را از دست میدهد (کم کاری تیروئید یا هیپوتیروئیدی)، بیش از...
تیپ بدنی کبدی چیست؟
در این مقاله میخواهم در مورد تیپ بدنی کبدی صحبت کنم. کبد حدود ۱.۵ کیلوگرم...
آیا بدن ما میتواند سلولهای عصبی جدید تولید کند؟!
آیا ما به عنوان بزرگسالان میتوانیم سلولهای عصبی (نورونها) جدید داشته باشیم؟ یکی از شگفت...
عادتهایی که باعث آسیب مغزی و کاهش عملکرد آن میشوند.
در این مقاله قصد دارم برخی از مهمترین عادتهایی را که میتواند به شدت بر...
بهترین غذا برای بهبودی همه علائم یائسگی
غدد فوق کلیوی همان هورمونهایی را میسازند که تخمدانها میسازند. در دوران یائسگی، عملکرد تخمدانها...