آیا نیاز دارم مکمل (ویتامینی و مواد معدنی) مصرف کنم، اگر سالم هستم؟
برای پاسخ به این سوال ابتدا باید ابتدا بدانیم که منظور از سالم بودن چیست؟...
نکاتی برای پاکسازی کبد چرب
معمولاً وقتی به پاکسازی کبد یا خلاص شدن از شر کبد چرب فکر میکنید، به...
چطور احتمال ابتلا به سرطان را صفر کنیم؟
برای پاسخ به این سوال که چطور احتمال ابتلا به سرطان را صفر کنیم، بیایید...
ویتامین D، بهترین ماده مغذی برای افراد با بیماری خودایمنی
دکتر کویمبرا، نورولوژیست، بیان میکند که همه یا تقریباً همه بیماران مبتلا به یک بیماری...
سریع ترین راه برای درمان آکنه چیست؟
آکنه معضل بزرگ دوران نوجوانی و حتی گاهی جوانی در بسیاری از افراد و یکی...
چطور روند خاکستری شدن زودهنگام موها را کند کنیم؟
ملانوسیتها سلولهایی هستند که رنگدانهای به نام ملانین میسازند. این رنگدانه نه فقط رنگ موها،...
آب مروارید (کاتاراکت)، ﻋﻼﺋم، تشخیص و درمان
آب مروارید ناحیه ای متراکم و ابری است که در عدسی چشم ایجاد می شود....
آیا بهترین راه برای آبرسانی به بدن نوشیدن آب است؟!!!!
حتما این جمله را شنیده اید که "برای سلامتی باید روزانه حتما حداقل ۸ لیوان...
پاسخ به سوالات رایج درباره ویتامین B3 یا نیاسین
نیاسین یا ویتامین B3 که یک ویتامین B است، به طور طبیعی در برخی غذاها...
پاسخ به سوالات رایج درباره ویتامین A
در این مقاله پاسخ به سوالات رایج درباره ویتامین A، از جمله فواید آن، منابع...
همه چیز درباره پوکی استخوان (استئوپروز)
پوکی استخوان یا استئوپروز، بیماری است که در آن استخوانها تا حدی ضعیف میشوند که...
پاسخ به سوالات رایج درباره مکمل روی (زینک)
در این مقاله پاسخ به همه سوالات رایج درباره مکمل روی (زینک)، از جمله عملکرد،...
مواد مغذی و ویتامینهای کلیدی برای رشد موها
برای داشتن موهای زیبا و سالم، نکته مهم این است که استفاده از کرم، سرم...
علل بی خوابی و درمان آن
بی خوابی رایجترین نوع اختلال خواب است و میتواند نه تنها سطح انرژی شما را...
نمک اپسوم
نمک اپسوم یک درمان محبوب برای بسیاری از بیماری ها است. مردم از آن برای...